第一天 深圳/广州--成都  【餐：无  住：成都 】

【行程描述】：于机场指定地点集合乘机（参考航班：19:00-22:00时间内具体航班时刻以实际出票为准）飞往天府之国，接机后送到酒店，入住酒店休息。如时间尚早，可肆意闲逛，感受休闲之都的魅力。宽窄巷子，武侯祠，锦里都是不错的选择，感受闲适、自在的成都生活。

第二天 成都-雅安-泸定-新都桥  【餐：午/晚   住：新都桥】 

【行程描述】早上酒店接人集合出发，经成雅高速前往泸定桥之后抵达康定，赠送游览【木雅圣地景区】（观光车费用：60元/人费用自理）景区坐落于康定折多山西侧的“木雅辛康”，是一座以民俗风情与自然风光相结合的，以体现藏族木雅文化为主题的专题旅游区。拥有雪山、草原、花海、河流、湖泊和木雅藏族民俗文化等众多旅游景观，后抵达摄影天堂【新都桥】

（新都桥镇有一片如诗如画的世外桃源。神奇的光线，无垠的草原，弯弯的小溪，金黄的柏杨，连绵起伏的山峦，错落有致的藏寨，星星点点的牛羊……是令人神往的“光与影的世界”、“摄影家的天堂”）。

晚上：酒店用晚餐后新都桥自由活动、慢慢适应高原环境、也可自由拍摄周边景点。

温馨提示：

1. 出团前一天晚上19-22点，导游或司机会以短信方式通知准确的出团时间，请保持手机通畅，耐心等待；

2. 我社车辆会根据当天情况选择走二郎山或雅康高速，敬请客人理解！         

3.由于天气原因或时间不够，则取消游览木雅圣地景区，敬请客人理解！

第三天 新都桥-理塘-稻城或日瓦 【餐：早/午/晚   住：稻城】

早餐后，欣赏“光与影的世界”新都桥的奇美风光。之后乘车翻越卡子拉山，抵达海拔4014米的【理塘】。

中午赠送理塘特色美食，茶马古道生活体验营地自助石板烧烤或者品尝高原鳕鱼汤锅。饭后可骑马，骑牦牛，踢足球、放风筝、射箭、羽毛球、穿藏服....

下午：翻越形似兔子的【兔子山】，途经青藏高原最大的古冰体遗迹，以“稻城古冰帽”著称于世--【海子山自然保护区】，继续乘车前行，车览万亩青杨树、赤土河谷迷人风光、世外桃源般藏式村寨，翻越波瓦山，经赤土河、抵香格里拉镇入住。

晚上：酒店晚餐   晚餐后自由活动, 慢慢适应高原环境、也可自由拍摄周边景点。

【温馨提示】

1.当天翻越五座海拔4000米以上的高山，高反症状会慢慢加重一些，大部分客人能适应，若反应强烈请及时告知导游。

​2.沿路有观景台的地方，停留5-10分钟拍照（其余途中的漂亮风景，可根据多数人意见，由司机和导游掌握行车时间及安全因素，决定是否安排下车拍照）。

3. 当天午餐已含赠送：《茶马古道生活体验营地》价值200元/人包含：自助石板烧烤十八九个特色菜品（或松茸虫草花炖鸡+醪糟鸡蛋养生汤）、骑马，骑牦牛，踢足球、放风筝、射箭、羽毛球、穿藏服....  赠送项目不做等价交换，不参加不退费用。

第四天 全天游玩亚丁景区 【餐：早晚，午餐自理 住：日瓦】

早上：餐后,前往令人神往的【亚丁景区】，换乘观光车(自理120元/人，必须消费），翻越牛郎神山，远眺仙【乃日神山】，抵达【扎灌崩】，步行至【冲古寺】【洛绒牛场】，观赏野生动物、高山花蕊、雪山、森林、冰川、湖泊、河流，体验人和自然和谐相处的天然妙趣。

中午：午餐自理，请自备零食、饮品。

下午：身体适应高原的情况下，在洛绒牛场可步行或者骑马至舍身崖，舍身崖至牛奶海2.5KM只能徒步，到达【牛奶海】藏语为俄绒措海拔4500米，古冰川湖，【五色海】预测未来的圣湖，17点前乘观光车出景区返回日瓦镇住宿。

晚上：酒店用晚餐，餐后自由活动，慢慢适应高原环境。

第五天 日瓦稻城--雅江或新都桥【餐：早中晚， 住：雅江或新都桥】

早上：早餐后请根据自身身体状况，决定是否二进沟游览【亚丁二进沟】乘观光车（此天门票免费，观光车自理60元/人，必须消费）抵【扎灌崩】，朝观神山【仙乃日】，徒步前往神山脚下的【珍珠海】，朝观【仙乃日神山】，冲古寺到珍珠海全程往返3KM，步行时间为2小时。游览后告别三座圣山，然后一步一步地远离最后的香格里拉——亚丁，

10点左右整返回龙同坝坐观光车，返回日瓦镇。

中午：乘车赴赤土，11:00用午餐。

下午：乘车翻越古冰川遗迹-海子山，原路经世界高城—理塘，抵雅江或继续前往摄影天堂-新都桥镇。

第六天 雅江或新都桥--成都   【 餐：早/午   住：成都】

早上：早餐后，翻越折多山海拔4298米，天气好的话，可在这里远眺7556米的蜀山之王-贡嘎山的主峰，山尖高高耸立在云间，分不清是云还是山，经情歌故乡康定城，经泸定，穿越二郎山隧道4176米或走雅康高速，抵达雨城雅安，经成雅高速，返回成都。 

中午：午餐泸定或天全。

下午：抵达成都，入住酒店后自由活动。

第七天  成都--深圳/广州   【 餐：无    住：无】

【行程描述】：适时前往自己心仪的景点自由活动，后根据航班时间安排送站，返回温馨的家，结束愉快的行程！

【费用包含】

一、大交通：深圳/广州往返成都经济舱机票费用

二、景点门票：稻城亚丁风景区，(木雅圣地门票为赠送,不退不改)（4月1日后开始赠送）1.2米以下儿童免门票；但需大人带领进入景区。本产品已将相关景点进行优惠打包，因此不再重复享受优惠包含自动放弃（即优惠及放弃均不退费）； 

三、用餐标准：4早8正十人一桌，八菜一汤 ，酒水自理。高原地区条件有限，菜品以川菜为主，如有特殊饮食者请报名时告知。亚丁景区内无餐厅，午餐请自备路餐。

四、住宿标准：全程双标独卫，高原地区条件有限了，请勿以城市标准衡量。如产生单男单女，我社有权调整为三人间或者加床，若无3人间或无法加床，由游客自补房差单独住一间。

五、旅游交通：根据人数确定具体空调车车型，请携带软行李箱；

六、领队服务：当地领队服务。16人以下无导游（司机兼向导：司机不进亚丁景区）；含16人及以上派优秀专职导游服务。

七、旅游保险：含旅游责任保险。意外伤害保险。旅游意外伤害保险最高赔付30万元。 本社为客人代购旅游意外险；如因交通事故造成客人身体伤害及财物损失，按照《中华人民共和国道路交通事故处理办法》，由旅行社协助游客进行赔偿。解释权及理赔权由保险公司负责。请注意本保险不含财产险，请保管好自己的财物

八、赠送参加：茶马古道生活体验营地石板烧烤（赠送项目不做等价交换，且不使用不退费用 ）

【费用不含】

一、景区自费项目：

亚丁景区：观光车120+二进沟60（必须）、电瓶车往返80元、骑马费单程305元，泸定桥10元

二、个人消费，如：用餐中酒水，酒店付费项目等。

三、发票，此报价不含税，如需要敬请另付税金。

【特殊说明】：

1、年龄6-12岁以下：按小孩参团者，只含车位、半餐和保险，不含床位和门票；

2、年龄5岁以下儿童，请不要带进高原，怕说不清症状，避免发生意外（严重者会流鼻血、呕吐、发烧等）；

3、年龄70岁以上的老人，保险公司不承保；

4、凡患有心脏病、高血压、冠心病等任何心肺方面疾病、近半年做过大手术、重感冒、咳嗽严重（高原地区咳嗽严重者会引起肺水肿）等情况的顾客，均不适合高原旅游，请勿前往，恕不接待。若瞒报，后果自负！

【携物提示】：

1，个人物品装备： 身份证、护照-外籍人士、银行卡(甘孜只有农行)、最好带现金（但现金不要带太多）

户外用品：背包、腰包(放随身重要物品),防水雨具；衣物：防寒服，旅游鞋（最好是防水旅游鞋），排汗保暖内衣1－2套，换洗内衣裤若干，厚棉袜若干,

2，防寒防晒品：防晒霜（50SPF PA++以上）、太阳镜、太阳帽、润肤霜、唇膏；

3，各类器材：手机、相机、充电器、备用电池(充电设备,最好准备一个轻便的多用插线板)。

4，药品装备： 高原反应药：红景天、肌苷片等； 感冒药：白加黑、百服宁、芬必得、头痛感冒药等(如果要预防感冒就带板蓝根冲剂)；喉腔药：草珊瑚含片、西瓜霜含片； 胃肠药：保济丸、吗叮林、泻利停、氟哌酸、藿香正气水；外伤药：正红花油、创可贴、红药水、纱布； 高原蔬菜水果少,维生素必要的,带些维生素C,而且容易上火带牛黄解毒丸。

5，食品：巧克力、牛肉干、奶糖、豆腐干等高热量食物。