深圳/广东动车前往昆明—接站—入住昆明酒店—根据时间自行安排逛昆明老街，吃小吃。
推荐：昆明老街、丰泽源、捞鱼河、彩云里、滇池公园
昆明早餐后出发，前往抚仙湖（被誉为 “滇中碧玉”，称为 “高原水乡”），
下午：前往建水古城，建水古城朝阳楼外景—十七孔桥—朱家花园，晚上住建水古城
上午：建水前往元阳梯田
下午：阿者科哈尼古村徒步，坝达梯田看日落，晚上住元阳，入住元阳酒店
上午：元阳
多依树看日出—爱春梯田
，前往普者黑，普者黑仙人洞—三生三世拍摄地，晚上住普者黑；
普者黑青龙山看日出，根据动车时间放回温馨的家
于指定时间前往深圳北站集合（东莞、珠海、中山、广州的游客在广州南集合，其他地方的游客可以在昆明集合），乘动车前往昆明。昆明是一座充满生活闲情的春之城，山水围绕的城市，有着平淡、生趣的特点，每条街道上都可能藏着历史留下的印记，每座老房子中都可能有“最滇味”的美食。昆明，一座等着你来发现、来探索的风情城市！
到达昆明之后安排住宿。休息或自由活动，闲逛魅力春城；
昆明滇池夕阳晚霞云彩
二、昆明市区citywalk打卡点攻略：
昆明老街：保留了大量明清时期的历史建筑和传统民居，如光华街、景星街等，充满历史韵味和民俗风情。旁边还有云南陆军讲武堂。
丰泽源：位于黑龙潭处，有“水中莫奈花园”之称，海菜花盛开时美如流动油画，门票20元。
扶荔宫：位于盘龙区昆明植物园西园，是雨林宫殿般的温室植物园，需提前预约。
捞鱼河：呈贡区环湖东路与七星路交叉口，风光秀美，可捞鱼捞虾。
干沟尾湿地公园：有“天空之镜”景观，延伸至滇池的小路与碧水相连，冬季可赏红嘴鸥。
海洪湿地公园：可划船穿梭水杉林，欣赏湖面上自由驰骋的海鸥。
彩云里：咖啡爱好者的天堂，超20家咖啡店聚集，青瓦红砖风格，每年4月还有蓝花楹。
春雨937：由原昆明冶炼厂改造升级而成，壁画涂鸦精美，周天还有赶街子活动，充满地道昆明味。
秘境M60：拍照圣地，有涂鸦墙、咖啡店和紫薇花，还可顺道参观旁边的金鼎1919文创园。
一、昆明旅游美食攻略：
过桥米线：汤用大骨、老母鸡等食材长时间熬制，配料有生肉片、火腿片、鹌鹑蛋等。建新园、桥香园、昆明饭店、上座等店较为正宗。
三七汽锅鸡：选用土鸡与三七粉等药材一同蒸煮，鸡肉鲜嫩多汁，汤汁浓郁醇厚，还有滋补养生功效。
野生菌火锅：食材生态，味道鲜美，常见野生菌有鸡枞菌、牛肝菌等。但食用时要注意煮熟，避免中毒。
傣味酸爽鱼：现杀的鱼搭配傣族特有的香茅草、柠檬等调料，酸辣开胃，鱼肉吸饱汤汁，酸辣过瘾。
铜锅洋芋饭：洋芋切成块状与米饭一起焖煮，洋芋软糯香甜，米饭粒粒饱满，香气扑鼻。
云南饵块：大米为原料，可烤、炒、煮、炸，烤饵块外皮微脆，内馅丰富；炒饵块口感软糯，配料多样。
摩登粑粑：以米粉制成，粑粑在平底锅里烙得外皮酥脆，内里软糯香甜，带着淡淡的奶香味。
豆花米线：豆花绵软嫩爽，与爽滑米线搭配，浇上特制汤汁和调料，口感丰富。
小锅米线：用小铜锅煮，汤底用大骨、鲜肉等食材熬制，加肉末、酸菜等，米线爽滑，汤汁浓郁。
酒店早餐后前往抚仙湖，每一个走近抚仙湖的人，无不沉醉于她的波光艳影。
【抚仙湖】这里的水质好，湖水清澈见底。古人称为“琉璃万顷”。您可以拿着您的相机，尽情的拍摄抚仙湖美景。或者也可以懒懒的晒晒太阳，享受着远离尘嚣难得的新鲜空气，远眺碧波好不惬意。
抚仙湖的美，是古人眼中“琉璃万顷”的浩渺，是《徐霞客游记中》“惟抚仙湖最清”的赞叹，是杨升庵“天然图画胜西湖”的惊艳。游览抚海湾湿地公园，这里有粉蓝的湖水，飞舞的海鸥，木质的栈道，治愈的大树，浪漫的花海。站在湖边，风从耳旁呼啸而过，冬天会迎来成群结队的海鸥环绕在身旁。
必玩景点：
月亮湾湿地公园（抚仙湖标志性景点，湖景栈道）。
禄充风景区（划船、品铜锅鱼）
下午乘车前往建水，游览历尽沧桑，古迹斑驳的
【建水古城】，踏上弯曲的青石板路，可重返《十二道锋味》《舌尖上中国》的足迹，我们可在古城内自由品尝当地的特色小吃（建水烧豆腐、草芽米线、汽锅鸡等）
600多年的朝阳楼，观看
【朝阳楼外景】以元朝建筑和明朝建筑相结合，建筑雄伟壮观，堪称古代建筑之瑰宝，是中国历史文化名称建水的象征。
朱家花园 滇南大观园 一梦百年繁华之后前往“西南边陲大观园”之称的【朱家花园】，该园主体建筑呈“纵四横三”布局，为建水典型的“三间六耳三间厅，一大天井附四小天井”式传统民居的变通组合体建。房舍格局井然有序，院落层出迭进，整组建筑陡脊飞檐、雕梁画栋、精美高雅。庭院厅堂布置合理，空间景观层次丰富且变化无穷，形成“迷宫式”建筑群。
游览结束后入住建水酒店，晚上自由活动；
